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Stuhl-Gymnastik für Senioren

Bewegung mal anders - Stuhlgymnastik!


Sie möchten sich gerne bewegen aber das Stehen ist zu beschwerlich? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir mobilisieren unseren Körper auf dem Stuhl. Das macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch positiv auf Körper und Geist aus. Gefördert wird die:



- Koordination


- Beweglichkeit

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Motorik und vieles mehr.



Natürlich können diese Übungen auch mit dem Rollstuhl durchgeführt werden.
Lust bekommen? Ich freue mich auf Sie!




Ihre
Monika Kolesinski 

Zeitraum: Mo. 19.02.2024 - Mo. 17.06.2024, 10:30 - 11:30 Uhr

Details   Kurstage